心理カウンセラー(セラピスト)

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浮きネタいくつか

  最近、特別にハードな日々でもないのに、肩が凝ったり、やる気が起きなかったりするなら   基本は最初に確認すると良いですよね(睡眠・食事・適度な運動) 心の浄化(呼吸、座禅、ヨガ、水シャワー、好きな香り、自然に触れる、 […]

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セッションに関すること
安心感

  マッサージを受けていた頃 施術は一週間後なのに、 予約をしたら、予約したその日から身体がラクになった。 なんてことが、よくありました。   それと同じ様に、 カウンセリングの予約をした時がピークで、予約をしたら、何と […]

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セッションに関すること
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心理カウンセラー(セラピスト)
マイリズム

  今日は月曜日 一週間の始まり   目の前のことを、ちょっと積極的な気持ちになって取り組んでみると良いと思います。 やらされている意識が無いほうが気がラクで 何かに追われているように感じるのもしんどいから 早めに手を打 […]

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心理カウンセラー(セラピスト)
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カウンセラーに質問(Q&A)
「春(または初夏)のおすすめ」#176

  4月のお題(くれたけのカウンセラーへの質問)その1 Counselor’s Question「春(または初夏)のあなたのおすすめを教えてください」   ちょっと行ける地域で限られてしまうかもしれませんが 「白川郷( […]

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カウンセラーに質問(Q&A)好きな場所
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