心のひきだし

感謝の祈りは、脳の「不足探しモード」を終了させ、「安心と拡張のモード」へ切り替えるスイッチです。 この切り替えが習慣化されることで、環境に左右されない持続的な「心のゆとり」が形作られていきます。