カウンセラーに質問（Q&A）
くれたけ心理相談室から出された質問に、お答えするコーナーです。
10年前の自分へ贈ろう（#273）
「10年前の自分に声をかけるなら、なんて伝えますか？」
そんな素敵なリクエストをいただき、2016年当時の写真を振り返りながらブログを書きました。
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心の深呼吸（#272）
【2026年4月のブログテーマその１】 自分にゆとりを作るために心掛けていることを教えてください。 時々ブログでもお伝えしておりますが、私は朝夕の習慣として、神棚や仏壇に向かい「感謝と祈り」の時間を大切にしています。この […]
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人と関わるときに大切にしていること 〜社会編〜 #271
社会の中にはさまざまな「つながり」があります。職場や学校、地域、趣味のサークルなどでしょうか 家族とはまた違った距離感の中で、人と関わる機会は思っている以上に多く、とても大切なご縁だと思います。 そんな中で、私が人と […]
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新しい環境に向かうとき、私を支えてくれるもの #270
3月になると、街の空気が少し変わりますね。 誰かと接する時、卒業や転勤、引っ越し、新しい仕事。そんなお話を聞かせていただく時です。 期待もあれば、不安もあるんですよね。 そしてそんな「変化の入り口」に立つとき、人の心はと […]
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友人と関わるときに大切にしていること #269
くれたけ心理相談室からの質問（2月の2つ目）が、 Question：人と関わるときに大切にしていること〜友人編〜 です。 人と関わるときに大切にしていること 〜友人編〜 1月の分は「家族編」として、身近な存在との関わりに […]
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家族と関わるときに大切にしていること #267
くれたけ心理相談室からの質問（１月の2つ目）が、 Question：人と関わるときに大切にしていること〜家族編〜 コミュニケーションや関わりなど、一緒に過ごす中で大切にしていることを教えてください。でした。先月書きそびれ […]
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あなたの「心の充電方法」を教えてください #268
くれたけ心理相談室からの質問（2月の1つ目）です。 Question：あなたの「心の充電方法」を教えてください 「どうやって気分転換してますか？」「どんな休息を取ってますか？」 そんな質問をされることがあります。 ゆっく […]
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2025年の"ありがとう" ＃265
くれたけ心理相談室からの質問（12月の2つ目）です。 Question：2025年の"ありがとう"を綴ってください。 2025年も、気がつけば終わりが近づいてきましたね。 毎年この時期になると、「今年はどんな一年だったか […]
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