心の旅

職場のあの人の後ろ姿を
いつも心で追ってしまう自分がいる。

彼女は誰かの欠点が、
必要以上に気になってしまうのだ。

 

本当は相手の良い点に
もっと焦点を当てたいと思っているし、

それがなかなか実現できない
自分自身のもどかしさであったりする。

愛と許しの精神を持つことで、
すべてがつながり、

あなたの人生はより充実したものになることも
頭ではわかっている。

 

ひとしきり、好きでない感情が自分を支配した後に
慌てることはないと自分に言い聞かせてみる。

調子の良い時に少し良い受け取り方が出来たら

小さな一歩でも、
それが大切な一歩であることを感じておきたいと思ってみる。

自分自身に、
「あなたが進みたい方向に心が向いているなら、大丈夫です」

「小さな一歩を踏み出してみることで、
新しい可能性が広がるでしょう」と言い聞かせてみる。

 

まだまだ、うまくいかないことも多いけど、
1年前に書いた気持ちの記録を読めば、すごく成長している自分に気付く。

愛と受け入れの心を持ち、自己成長の旅を楽しめたらいいな。

自分を受け入れ、相手を受け入れることから始めれば、
もっとより良い関係と充実した人生が待っていると思うから。

 

彼女はシャワーを浴びながら、
溜まっていた、もう必要のない心を洗い流し、
自分自身にぬくもりの心を与えている。