自分のことを思いやる。
とても大切なこと。
相手のことを思いやる。
すごく素敵なこと。
どちらかが欠けても、
無理に装っても
つかれちゃうから
両方自然にできたらいいのでしょう。
がんばって出来ることではないから
難しいなって思うかもしれないけど、
コツみたいなものとして、考えれたら、
バランスが取りやすいのかもしれません。
どちらかが多そうだったら、
少ない方を感じてみると、
良いかもしれません。
ちょっと外から、
当事者以外の視点で考えたら、
良いのかもしれません。
言葉と行動の違和感を
先ず無くすことかもしれません。
どこかの時点で、
自分の中の相反するふたつが重なって
統合されて、スッキリできるはずです。
その最適解が、
必ずあるはずだと思うのです。
いつも、ありがとうございます。
- 株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）
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