世界一愛してると思っていた彼と、
大喧嘩をすると、世界一キライになったりします。
それは、
好きという大きなベースの上に、キライが乗っかっるからです。
もし、我が子が嫌いだと思う感情がもしあるとしても、
好きというベースがあるからかもしれません。
キライという自然な感情に罪悪感を感じると、
キライという生き物が、
大きなベースの上で増えていくのかもしれません。
なので、
キライという感情があるのよね。と、
ただ認めれたら、
キライから卒業する時が来たりします。
キライくんは「僕を見て見て!」と主張しなくなります。
そんな気持ちもあるわよね。と、
ただ手放せたら、
キライくんは、安心ができ無理な主張をしなくなります。
そして、感情の底にちゃんとある、好きが見えてきたりします。
だから
ホントは、すべてOKなのです。
今のままで、OKなのです。
いつも、ありがとうございます。

- 株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
-
今日も一日おたのしみさまでした。
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