【2026年5月の質問】#275 あなたが思う「優しさ」って何でしょうか

 

『優しさ』とは何ですか?という、シンプルながらもとても深い問いをいただきました。

 

優しさの本質とは「心の強さ」で在りたい。と考えております。

一見、優しさと強さは対極にあるもののように感じる方もいらっしゃるかも知れません。しかし、本当の意味で誰かに優しくあるためには、自分自身の心が揺るぎなく、強くあることが理想ではないかと思っています。

 

「心の強さ」には、二つの側面があると思っています。

1. 鋼のような「硬い」強さ

自分の信念を貫き、または誰かの信念を尊重し、守るべきものを守り抜く意思の強さです。自分の心の中に「折れない芯」があることで、安心や信頼が生まれたりします。

2. 柳や竹のような「柔軟な」強さ

誰かの又は自分自身の感情や状況を柔らかに受け止める、しなやかな強さです。相手の靴を履いて世界を見てみること。心もまた、柔らかさを持っていれば、誰かの痛みをしっかり受け止めやすくなれるかもしれません。

この「硬さ」と「柔軟さ」の両方を兼ね備え、状況に応じて使い分ける。よりもこの2つを統合することが、私が理想とする優しさの形です。

私も日々、そんな「強くて優しい心」を磨き続けていきたいと思っています。

 

 

【2026年5月の質問】#275 あなたが思う「優しさ」って何でしょうかでした
 
 
3年前くらいに京都の山田真智子カウンセラーのお嬢さんにいただいた「優しさ」♥

くれたけ心理相談室から心理カウンセラーに質問

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竹内 嘉浩
竹内 嘉浩株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
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