時々自宅の一番広いスペースを選んで、
大の字になって寝転びます。

空気中の幸せの分子が、
体全体に吸収されるように、ぼんやりイメージして

ソーラパネルになった気分で(そんな気分はわからないけど 笑)
たくさん幸せを取り込んでいきます。

 

気持ちに余裕がでてきます。

 

胃袋も余裕が出てくるので、
モーニングへ

 

命じゃなくて大の字ね

 

いつも幸せを願っています

竹内 嘉浩
竹内 嘉浩株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
出来るだけ毎日書こうと心がけています。
There is no time like the present.

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