日々のこと

今日のひとつだけ
元気の素

    なんだかんだ言って、 いちばん大切なのは、基本に立ち返ることですよね お風呂で十分に温まって、しっかり睡眠を取ること。 おいしいと思える食事の摂取と、ちょっと身体を動かすこと。 まずはここからで  

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魔法ノート
飛ぶことができるかも知れない

  ちょっと体調がよろしくなくて、肩が重すぎたり、腰が痛かったりすることは、 必要以上に、何かを背負っているのかも知れません。 そんなときは、体を休めたり、引き算(何かをやめること)をすること、 自分自身を確認すること、 […]

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魔法ノート
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オンガク
聴き放題

  友人がアマゾンエコードット(スマートスピーカー with Alexa)を、プレゼントしてくれました。 使われていらっしゃる方は、今更かもしれませんが、「アレクサ」は便利ですね。初めて体験しました。 部屋の中や車内で、 […]

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オンガク
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つれづれ
近き春よ

  3月になりましたね。 毎月1日の午前中は、朝神社にお参りに行き、月初に送信さしあげる請求書のチェックをするのが定例になっています。 12時位には、先月を無事過ごさせていただき、新しい月を迎えることができたなと新鮮な気 […]

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つれづれ
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つれづれ
突然降りてくる

  2年以上、ほとんど望む結果が得られなかった方が、先月から次々と会社で良い成績を取る様になる。 つい先日まで、パートナーの居なかった方から、「11月結婚式を挙げます」と、メッセージをいただく。 この素敵な出来事は、突然 […]

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つれづれ
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つれづれ
繋がる

  毎日のように、オンラインで人と繋がらせていただきます。 その時に、現在の環境を聞かせていただいたりします。 その土地によって、温度に差があったり、時計の時間が異なったり、 起きている出来事も、全く違っていたりして 同 […]

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つれづれ
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つれづれ
特別な

  誕生日のお祝いをしていただきました。 お言葉をいただけるだけでHAPPYなのですが、 1月の誕生月にもかかわらず、 こうしてセッティングしてくださり本当に嬉しかったです。   ありがとうございました。  

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つれづれ
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今日のひとつだけ
いつかきっと

  その当時は全くわからなくても、 年月を重ねていって、気付く嬉しいことが沢山あります。 何十年も前のことが、今評価されることも、あったりします。 記憶が遠のいていた、積み重ねてきたことから、芽が出ることもあります。 仕 […]

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今日のひとつだけ
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カウンセラーに質問(Q&A)
「カウンセリング終了後に立ち寄れるオススメのお店」#172

  2月のお題(くれたけのカウンセラーへの質問)その1にお答えさせていただきます。 Counselor’s Question「カウンセリング終了後に立ち寄れるオススメのお店を紹介してください」   飲食店はちょくちょくご […]

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カウンセラーに質問(Q&A)、心理カウンセラー(セラピスト)、好きな場所
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