ちょっと体調がよろしくなくて、
肩が重すぎたり、腰が痛かったりすることは、

必要以上に、
何かを背負っているのかも知れません。

そんなときは、
体を休めたり、引き算（何かをやめること）をすること、

自分自身を確認すること、方向を変えることを考え、
小さなことで十分なので、それを実行したほうが良いと思うのです。

でも、どうしても今の状況をやめられないと思う人も、
いらっしゃるかも知れません。

それでも、思うのです。
クリアできる方法が、必ずあると思うのです。

必死に考えるのでなく、答えが出てきて、
「それがラクにできたらいいなー」くらいにイメージしてみて下さい。

重い肩や痛い腰をきっかけに、
本当に自分が楽しめる生き方が発見できるかもしれません。

おもりを外すことで、
翼があることに気付けたりするのですから

竹内嘉浩株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）

出来るだけ毎日書こうと心がけています。
There is no time like the present.

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