リラックスの一歩

新たな経験の始まりは
もしかして、心は時折緊張し、
不安にかられるかもしれません

でも一歩一歩進むこの旅路は
じっくりと深呼吸でもして

自分にやさしく微笑みかけてみる。

緊張が取れないなら
緊張したまま進めば良い

その緊張の未来には、
喜びや笑いがあるから

喜びに向かうための選択を
したことを思い出せば

心地よい風が吹いていることに
気づけるはずだと思う

だから、何事も完璧求めず
失敗ではなく学ぶ経験として

頭の中の忙しい声を静めて
心の声に耳を傾け

未知の世界へのドアが開いていることを想像して

笑顔で歩いていけばいい。

心が開いている限り、
いろんなものが入ってくるから

安心して、
歩いていけば良い

いつも、ありがとうございます。

竹内嘉浩株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）

今日も一日おたのしみさまでした。

このブログは、皆さんとのコミュニケーションを図りたいと思い更新いたしております。以前より頻度が少なくなりましたが、お気持ちが向かれた時に遊びにいらしてください。

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