つれづれ
アイキャッチ

  コーヒーを飲みながら、 彼女は楽しそうに、 休日の出来事を語っていた。 以前お会いした時は、 紅茶を飲みながら、 職場での楽しさを話していた。 視点をどこに向けるかで、 どの出来事にも、 素敵な色付けが出来 […]

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今日のひとつだけ
何かを成すこと

    「なんでうまくいかないのですか?」と聞く方より、 「どうしたらうまくいくのですか」という質問をされる方のほうが、 うまくいく確率が高いと思っています。   そのような質問をいただくと […]

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パートナーとのこと
着々と歩む

    段々調子が上がってきて、 目に見えて、状況が良くなってきた時 「いい感じですね」とお伝えすると、 こんな言葉で返される方がいらっしゃいます。 「いつも、この辺りまで来ると、良くないことがおきち […]

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カウンセラーに質問(Q&A)
渡辺恭代カウンセラー(くれたけ心理相談室 入間支部 埼玉県)ってどんな人?(#163)

  Counselor’s Question:「渡辺恭代カウンセラーって、どんな感じの方ですか?」 とっても真面目な方です。ユーモアのセンスもお持ちでかつ誠実さに溢れていらっしゃいます。 以前は台湾に住まれ、翻訳家・語学 […]

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つれづれ
君の朝

  地球は回っているので、 太陽にまた出会うことができる。 明日になったら、 新しい朝と、変わらない朝に、 私達はまた、出会うことが出来る。   掛け替えのない大切な一日一日だけど、 ちゃんと明日だっ […]

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カウンセラーに質問(Q&A)
Q:”心を落ち着かせる方法”を教えて下さい(くれたけ#162)

    9月のお題(くれたけのカウンセラーへの質問)にお答えさせていただきます。 Counselor’s Question「あなた自身がしている”心を落ち着かせる方法”を教えて下さい」   3つあげさせていただきます。 […]

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あなたに宛てた手紙
手紙に代えて

    多分、もう会う事のない方から、テーブルに置かれたありがとうの手紙。 これから先のご縁は、もう無くなってしまったかもしれないけど、 その文字に込められた気持ちは、 私の胸の中に、ずっと温かく在り続けます。   あな […]

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好きな場所
銭湯

  昨日、ふと銭湯のことを思い出しました。 二年以上前は、銭湯に行くと湯船に浸かりながら、 脱衣所で涼みながら、知らない人との会話があったりしました。 それが、 温泉でもなく、スーパー銭湯でもなく、 銭湯の楽し […]

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心のタイセツ
空いた場所に埋めるもの

    心のコップに入っている淀んだ水は、出しちゃうことが大切です。 自分で発散したり、誰かに受け取ってもらったり そして、その後そのコップに入れるお水は、 きれいな水を入れしょう。   いろんな出来事を、 否定しながら […]

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