心理カウンセラー(セラピスト)

心理カウンセラー(セラピスト)
心の交通整理をしてみる

周りのこととか、誰かの立場とか、 過去の通例とか、これからの事とか、 一旦全部、取っ払って、 自分のホントの気持ちを、 今のまっさらな気持ちを、 確かめてみる。 見つめてみる。   その自分の気持ちを、 しっか […]

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カウンセラーに質問(Q&A)
ステップの時代(#112)

Counselor's Question:「平成」について語ってください。(くれたけ#112) はじめての子ども(長男)が生まれて約一年経った後、 平成の時代が始まりました。 今から振り返ると、ドミノ倒しのように、 パタ […]

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カウンセラーに質問(Q&A)
小さきことが大きなこと(#111)

  「令和」の時代 どんな時代になるのでしょう。想像をしてもしきれないのかもしれません。   ところで、 じゃんけんに勝つ確率を上げる、 効果的な方法があります。 それは、じゃんけんをする前に、 「私 […]

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カウンセラーに質問(Q&A)
人生に大切なことはどこから学ぶのか(#110)

  Question:「人生で大事なことは〇〇から学んだ」の〇〇を教えてください。(くれたけ#110)   これは即答できます。 「目の前のこと」です。   今、目の前に起きていることは、必 […]

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心理カウンセラー(セラピスト)
ゼロかイチ

私たちは がんばってもいいし、 がんばらなくてもいい。 ひとつひとつ、淡々と丁寧に積み重ねていけば、 大体の望んでいることは、何とかなるもの。 それを疑ってしまうから、 今すぐ簡単にできる小さな一つを、 やらなくなってし […]

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心理カウンセラー(セラピスト)
ふたりが抱いているもの

  この二人の後ろ姿を見て、何を思うのでしょう。 程よい距離を空けながら、 夫婦がゆっくりと、足取りを運ばせている。 時を重ねた歴史を、あなたが想像するとしたら、その想像のテーマは何でしょう。 爽やかな物語なの […]

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カウンセラーに質問(Q&A)
「勝負メシ」#109

Question:あなたの「勝負メシ」教えてください。(くれたけ#109)   鶏ささみの霜降り かなー   何でしょう。理由はわかりませんが、低カロリー高タンパクなものが食べたくなります。 ささみの […]

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心理カウンセラー(セラピスト)
明日天気になる

  1分で良いので、陽の光を浴びてください。と 夜間にお仕事をされる方にお伝えしたりする。 24時間お店が開いていて、とても便利になった反面、 売る人も買う人でさえも、逆に忙しさが増していくのかもしれない。 & […]

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心理カウンセラー(セラピスト)
投げかけたもの

  しっかりとお話を聴かせていただくと、 その方の隠れている能力を感じたりします。 それを、 できる限りご本人にお伝えするようにしています。 もちろんそれは、私の感じた側面で、 他にも優れた部分が、沢山おありに […]

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