ゆらゆら ゆらゆら

ミズクラゲ

 

水族館で撮ってきた写真です。

 

もし、
ちょっと疲れたなって感じていらっしゃったら

1分間で良いので、
寝室で目を閉じて、クラゲになったつもりで、
海にフワフワ浮いている感覚を、イメージしてみてください。

だまされたと思って、
出来る限りなりきってくださいね。

少しでもラクになっていただけますように

 

明日も多分幸せな気がする

竹内 嘉浩
竹内 嘉浩株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
There is no time like the present.

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ゆらゆら ゆらゆら” に対して1件のコメントがあります。

  1. マミ☆ より:

    ・・早速、やってみます(/_;)
    美しいクラゲの写真に、癒されました。。
    真ん中が四つ葉のクローバーみたいですね(*^_^*)

    ・・クラゲになった気持ちで就寝してみます☆
    ありがとうございます。❁❁

    1. 竹内 嘉浩 より:

      マミ☆さん いつも、ありがとうございます。
      自分の身体の重さ自体をじっくり感じたり、浄化されたりするイメージを持つとかなり効果的に身体が喜べると思います。
      楽しみながらやってみていただければ幸いです(^^)

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