心のタイセツ

あなたに宛てた手紙

きっと

2019年12月15日

きっと、悔しかったでしょう。そして、僕はそんな君の姿に、益々確信を持てました。きっと、大丈夫って。

竹内嘉浩

カテゴリー: あなたに宛てた手紙

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あなたに宛てた手紙

山田くん

2019年12月11日

この時期になるとなんとなくやりのこしたことがあったとか、なにも出来なかったとか、そんな感じで自分を責めてしまったりするかも知れませんが、一旦、そんな自分をまるごと肯定して受け留めてあげてくださ […]

竹内嘉浩

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心のタイセツ

ちょっと一呼吸置いて考えてみる。

2019年12月4日

身近な人にネガティブな出来事が起きたとき、周囲の人は、できれば落ち着いていたほうが良いと思います。辛いことがあって一緒に泣いてくれて嬉しかった。ということもあるけど、周囲の精神が不安定になることが、逆に本 […]

竹内嘉浩

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心のタイセツ

防戦一方

2019年11月25日

やり過ごすということは、ひとつの有効な対処方法だったりします。傷ついても、苦しんでも、出血を最小限にして、無下に動くことを控えます。明日、朝日が昇るようにいつか穏やかな風が吹く時が来ます。もちろ […]

竹内嘉浩

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心のタイセツ

ひと声

2019年11月16日

いつも、相談される側でみんなに気遣い周りを和ませようとしている人誰からも好かれていつも元気で頼りになる存在。そんな方が、いつも元気そうで、悩まなそうと思ってるタイプの方が、よくご相談にい […]

竹内嘉浩

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心のタイセツ

深い眠り

2019年11月8日

ちょっと疲れてしまったらベッドに身体をしっかり預けて、自分の存在を、感じてみてください。寝る前に、ベッド（布団）に入って後頭部から自分の重みを感じて肩や背中へ順番に重みを感じ […]

竹内嘉浩

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とある物語（フィクション）

衝動

2019年11月3日

あの頃は、なんとなく仕事をこなしてすごい満足とはいかないけど、普通に暮らしが成り立って幸せに過ごしているはずなんだけど何か物足らなさや、虚しさが時折襲ってきてたんです。本当にやりたいことって […]

竹内嘉浩

カテゴリー: とある物語（フィクション）

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心のタイセツ

心の声に従う

2019年10月30日

成長していくプロセスの中に、自信をなくしてしまうことがある。でも、前に進んでいたから、自信をなくしたということ。もちろん、方向が違うと気付いたなら、思いに則って進路を変えていけば良いし道を歩いて […]

竹内嘉浩

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業務日記

365日

2019年10月29日

彼女はこの一年間を振り返って「長かった」と言いました。昨年の7月24日、契約のために兼外麻美カウンセラーは深夜バスで名古屋（本部）にやってきました。その三ヶ月後の10月に、心理カウンセラーとして開業を果たしました。 […]

竹内嘉浩

カテゴリー: 業務日記、人（人間）のこと

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