つれづれ
人生で一番の朝食かも
2009年4月4日
３日間の断食が、終了しました。 グツグツと音を立てながら、 とても良い香りが漂ってきます。 断食は、復帰の期間が最も重要らしいので、 沢山食べたいという気持ちをグッとこらえて 大げさかも知れませんが、 今までの食事の中で […]
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■最終コーナー
2009年4月4日
断食３日目が、無事終わろうとしてます。 お腹は空いていますが、飢餓感は無いです。 水が、とっても甘くておいしいです。 今日は暖かな日でしたが、 熱量が不足しているのか、少し寒さを感じます。 外出した方が体が温まると思い、 […]
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期待したこと（断食）
2009年4月3日
断食で求めた事 １、単なる冒険心 何か新しいものが、見えるのかもしれない。というワクワク感で ２、集中力のＵＰ 今まで一定量で留めていた、仕事のニーズが増えてきたので、集中力をＵＰさせたいと思いました。人と関わる仕事なの […]
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体のお散歩かも
2009年4月3日
断食３日目、最終日です。 何となく五感が、冴えてきている気がします。 これは、普段よりゆとりのある時間を、 過ごしているせいかも知れませんが 空気や水のおいしさや、 香りを、敏感に感じるような気がします。 ダイエット目的 […]
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■お散歩に行こう
2009年4月2日
断食２日目の、昼過ぎになりました。 不思議と、お腹はそれほど空いてません。 予備断食をした、おかげなのでしょうか？ 辛くなったら、 野菜ジュースとかを飲もうと思ってますが、 今のところ、水しか摂取してません。 状態として […]
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