これでいいのかな?って

日々進まない日常を感じつつ、
充実した感じが得られない虚しさが、

自分に襲ってくることが、
あるのかもしれません。

 

それは「これでいいんだ」と
自分に言い聞かせても、

心から不安が溢れ出てくる
どうしようもなさを

自分自身が
受けとめきれない時だったりします。

 

それでも、今を認め
未来を感じ、

時をやり過ごしてみてください。

眠れる時に
眠りについてみてください。

 

不足しているものがあるなら
それは肉体がメッセージを発してくれます。

身体が動かない時は、
休みが必要なのです。

風が背中を押す時は、
出来る範囲で、歩いてみればよいのです。

 

それは、マイナスを
補填するものだけでなく

あなたらしく生きるための、
最短の方法なのです。

だから、大丈夫だと
もう一度伝えてください。

今をやり過ごしてください。

それが、未来に向かう
最高の準備になると思うのです。

 

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いつも幸せを願っています

竹内 嘉浩
竹内 嘉浩株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
出来るだけ毎日書こうと心がけています。
There is no time like the present.

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