音楽聴いたり
映画を観たり
ヨガをしたり
瞑想したり
深呼吸したり
おいしいものを食べたり
本の読み直しをしたり
温泉入れてお風呂入ったり
リモートで友達と話したり
運動したり
香を焚いたり
絵を描いたり
楽器を奏でたり
何にもしないことを許したり
なんかできて
楽しめるといいですよね
でも
なんかやってみても
なにもしないと決めてみても
意識し始めると
気分転換のクーポンは、
ちゃんと貯まっていくはずです。
いつも、ありがとうございます。
- 株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）
- 今日も一日おたのしみさまでした。
このブロブは、皆さんとのコミュニケーションを図りたいと思い更新いたしております。以前より頻度が少なくなりましたが宜しくお願い致します。
・カウンセリング・コンサルティングのご予約
There is no time like the present.
最新記事一覧
- 2025年11月2日イベントのご報告10月のランチ会 ご報告：in 安城市（愛知県）
- 2025年10月21日年配の人のことビューティフル・ネーム ＃261
- 2025年10月10日心のタイセツ心が喜べる時
- 2025年10月8日ご案内（呉竹広報）名古屋ルーム 工事に伴うご不便について🛠️
