Question:あなたの”セブンルール”(自分に課した7つのルール)を教えてください。
普段していることで、思い浮かんだことを7つ書いてみました。
1,朔日参りにいく(晦日参りや二日参りになることも)
一ヶ月過ごせたことの感謝をお伝えします。
2,週一回は運動してる。
昨年末に心筋梗塞になってから、ちょっと運動してます。
3,お世辞は言わないようにしている。
言葉は正直な表現を心がけています。
4,好きなものを食べる。
食べたいものを食べる(我慢をしない)ようにしています。
5,誰かが喜ばない仕事は受けない。
関わる人全てが喜べるだろうかと考えます。
6,一日の終りに手を合わせ願う。
その日に関わった方全ての、笑顔を思い浮かべるようにしています。
7,ルールをルールとしない。
その時心が動かないルールは破ってもよしとします。
今月のQuestion:あなたの”セブンルール”教えてください(くれたけ#94)
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いつも幸せを願っています
![竹内 嘉浩](https://takeuchiyoshihiro.com/wp/wp-content/uploads/2023/12/take2024-e1703671903838-150x150.jpg)
- 株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
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毎日書こうと心がけていましたが、最近毎日書けていません。出来る範囲で皆さんとのコミュニケーションを図りたいと思っています。
There is no time like the present.
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