「毎年この時期になると○○なんだよねー」って、
パターン認識をすることがある。

この時期になると体調崩すんだよねーとか、成績下がるんだよねーとが、気分が落ち込むんだよねとか、

〇〇にネガティブな言葉を入れてしまったりすると、
自ら負の暗示をかけるようなものだ。

今回はその暗示を、ぶち壊してしまったらどうだろう。

負の暗示がかけれるなら、正の暗示も出来るはずなので、
ひっくりかえせたら教えてね

いつもここにいますから

竹内 嘉浩株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）

There is no time like the present.

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