心理カウンセリング(個人様・法人様へのカウンセリング・メンタルヘルス・カウンセラー育成・経営サポート)くれたけ心理相談室&呉竹コンサルティングサービス
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初めて出会った僕らは、 ひろーい砂場から、一緒に小さな小さな宝石を探していく。 一ヶ月後に再会した僕らは、 まだ砂場から、すぐには見つからない宝石を探していく。 そんな宝石探しを、何度か繰り返す内に、 その砂場には、すぐ […]
もう信頼感がつくれたかなと思った時、 「ここに全部置いていってくださいね」と、お伝えしたりします。 一人で抱えていたそれは、 お墓まで持って行こうと思っていたものなのかも知れません。 抱えきれなくなったそれは、 誰かと共 […]
人から急げと言われたり、 人からゆっくりねと言われたり、 その言葉に、違和感を感じたりしたら、 もう一度、自分の心に問いかけると良いかもしれないね。 急がなくても、慌てなくても良いし、 ゆっくりじゃなくてもいい。 あなた […]
頭の中にあるもの 肩にのっているもの胸の内に押し込んだもの 腹にたまっているもの 背中に背負ってしまったもの 手や足に巻き付いてるもの 一旦全部、テーブルに並べてみるだけで、 とても楽になったり、 いろんな事に気付くかも […]
今は悩みたくないと思ったら、 全速力で走るのもいい。 必死で、それどころじゃなくなるから。 疲れて寝ちゃうかもしれないから。 考え過ぎないようにと思って、どうしても出来ないなら、 とことん考え抜いちゃえばいい。 突き抜け […]
たとえそれが、遠回りに思えても、 真っ暗闇に見える道だったとしても、 心が望んでいる方向に、 歩いていったほうが良いと思う。 遠回りに感じるかもしれないけど、 実はそれが、一番の近道だったりする。 あなたの人生を選択する […]
プレッシャーに感じる事は、 喜びへの入り口に立った、サインだったりする。 プレッシャーに感じるのは、 自分が無意識にかけてしまう、 幸せに対するリミッターだったりする。 もっと沢山の幸福を、 受け取る権利が […]
「晩ごはんの時の家族の会話って、だいたい何%がポジティブな会話ですか?」 なんてことを聞いたりする。 言葉は人生を反映していくので、 説教している会話が多いと、 この先も、説教する出来事が起き、 何かの愚痴を言っていると […]
100回の内の1回でも出来たら、 1%のちいさな「出来た」に、意識を向けよう。 その、 わずか1回の「出来た」は、認めてあげると、 時の経過とともに、 アメーバみたいに増殖していくんだ。 だから、 出来ないことに目を向け […]