心理カウンセラー（セラピスト）

2017年4月4日

「風邪はひきはじめが肝心」なんてコマーシャルが昔やっていた気がしますが、心も落ちはじめが肝心なのかも知れません。ちょっと気持ちが落ちてるな。と感じた時、落ちている気持ちに焦点をあてると、深みにはま […]

2017年3月29日

からだ全体が、あたたかで、やわらかな感触の、見えない風船のようなものに包まれて、やさしくやさしく守られている。そんな安心が、もしあるならば、今日、どんな言葉を発するのだろう。不安や […]

2017年3月28日

同じ年代に生まれた二人。一人は、とても貧しい家庭で、親の愛情に、満たされることなく育った。もう一人は、比較的裕福な家庭で、親の愛情を、しっかり受け取り育った。そして、長い月日が経過し […]

2017年3月25日

愛してやまない恋人に、可能性が０％に感じるくらいの言葉で、別れを告げられた時言葉に表せないくらいのショックを受ける代わりに、明日への扉が用意されます。完全にシャッターが降りた瞬間に、 […]

2017年3月19日

人はたまに、自分の本当の願いとは裏腹な行動を取ってしまう時があったりします。大切な人に優しくしてあげたいのに、なぜかイライラをぶつけてしまったり、目標を決めて歩き出したのに、いつも肝心なところで、 […]

2017年3月4日

家庭で問題のある子が、実は大切な役割を、背負っていたりします。その子が問題を起こす事によって、家族が話し合う場を、持つことが出来たり、親や兄弟に、気づきを促してくれたりします。視点を変えると、問 […]

2017年2月19日

心理カウンセリングの現場でいただく質問の中に「こんな（軽い）内容で来て良いのですか？」と、ご自身のお悩みに対して、遠慮をされる方がわりと多くいらっしゃいます。どんなお悩みも、大切に大切に、対応させていただいてます […]

2017年2月17日

すっごくがんばって化粧して、着飾って綺麗に見せようとして、恋愛のマニュアルとか読んで、心もキレイにみせようとして、ずっとそうしてやってきたけど、なんだか疲れちゃって、もう頑張んなくっていっか・・・って思った […]

2017年1月31日

上司は「前を向け」と言うけれど、恐怖を感じる自分がいる。パートナーは「あなたはあなたのままでいい」って言うけど、良くないから悩んでるんだよ！って叫びたくなる。友人に「今を感じることだよ」と言われても、余計なお世 […]