心理カウンセラー（セラピスト）
機会
誰かのためにと、一所懸命に生きている人に限って、 時に辛い出来事が、起きることもあります。 それは、もう少し自分の自由に生きていいんだよ。 というメッセージなのかもしれません。 誰かの為にして […]
- カテゴリー
- 心理カウンセラー（セラピスト）
筋トレを課さない
問題が起きた時には、 早期解決をすることが大切ですが、 心の中の事は、 深ければ深いほど、早期解決を図ってはいけません。 それは、肉離れをした足に、 筋肉増強のトレーニングを課すようなものです。 その痛さを […]
- カテゴリー
- 心理カウンセラー（セラピスト）
どんな未来
ちょっと落ち込んでいる私が居た。 ちょっと待てよと、 一年前の自分を思い出してみた。 あの頃は、落ち込みの数が、 もっと多かったことに気づく。 三年前の自分を思い出してみた。 あの頃に、同じ事 […]
- カテゴリー
- 心理カウンセラー（セラピスト）
心を手なずける
「風邪はひきはじめが肝心」 なんてコマーシャルが昔やっていた気がしますが、 心も落ちはじめが肝心なのかも知れません。 ちょっと気持ちが落ちてるな。と感じた時、 落ちている気持ちに焦点をあてると、 深みにはま […]
- カテゴリー
- 心理カウンセラー（セラピスト）
やさしいきもち
からだ全体が、 あたたかで、やわらかな感触の、 見えない風船のようなものに包まれて、 やさしくやさしく守られている。 そんな安心が、もしあるならば、 今日、どんな言葉を発するのだろう。 不安や […]
- カテゴリー
- 心理カウンセラー（セラピスト）
二つの道
同じ年代に生まれた二人。 一人は、とても貧しい家庭で、 親の愛情に、満たされることなく育った。 もう一人は、比較的裕福な家庭で、 親の愛情を、しっかり受け取り育った。 そして、長い月日が経過し […]
- カテゴリー
- 心理カウンセラー（セラピスト）
そして僕は途方に暮れない
愛してやまない恋人に、 可能性が０％に感じるくらいの言葉で、別れを告げられた時 言葉に表せないくらいのショックを受ける代わりに、 明日への扉が用意されます。 完全にシャッターが降りた瞬間に、 […]
- カテゴリー
- 今日のひとつだけ、心理カウンセラー（セラピスト）
心と裏腹なこと
人はたまに、自分の本当の願いとは裏腹な 行動を取ってしまう時があったりします。 大切な人に優しくしてあげたいのに、 なぜかイライラをぶつけてしまったり、 目標を決めて歩き出したのに、 いつも肝心なところで、 […]
- カテゴリー
- 心理カウンセラー（セラピスト）
役割
家庭で問題のある子が、 実は大切な役割を、背負っていたりします。 その子が問題を起こす事によって、 家族が話し合う場を、持つことが出来たり、 親や兄弟に、気づきを促してくれたりします。 視点を変えると、 問 […]
- カテゴリー
- 心理カウンセラー（セラピスト）
- タグ
- 家族