カウンセラーに質問(Q&A)
今年の漢字一文字 #78
どんな一年だったかな いろいろ新しいことを始めた一年でした。 ライブ活動復帰、社交ダンスを習い始める。空中ブランコに挑戦。 仕事では、カウンセラー教育システム開発が始動。 そして、初の二週間入院。 実はある意味、全てイメ […]
集中力を高める #77
人は自分が興味が有ることであれば、自然に集中力が高まってきます。 ですので、ある意味、集中力を高めようと意識すること自体が、自然の流れに反している。という認識を先ずはした方が良いと思います。 […]
じわりと幸せを感じる時(#75)
じんわり幸せを感じる時って、どんな時でしょうか。思いつくままに5こ書いてみます。 😆 目の前の方の硬い表情が、柔らかな表情に変わられた時(電話やSKYPEでも同様に感じます) 😆 誰かと一緒に […]
言えなかった言葉(#74)
「ごめんなさい」の一言 「ありがとう」の一言 「さよなら」の一言 「好きだよ」の一言 言えない一言が、 ほんとうに、たくさんありました。 その相手には、申し訳ないと思うことも たくさんありますが、 きっとい […]
タイトルは MONK(くれたけ#73)
ある僧侶の物語 山奥でひとり暮らす僧侶がいました。 木々や鳥と話をして暮らしていました。 たまに、噂を聴いてやってくる悩める人を、 気の済むまで居てもらい、丁寧にもてなしていました。 撮影は壮 […]
パーティーする(#72)
100万円が降りてきたら、パーティーします。 一人1万円予算で100人 誰が来てくれるかなーって想像すると、 ワクワクが止まりません。 ※くれたけ心理相談室 9月のカウンセラークエスチョン そ […]
「私が嫉妬したスゴい人」#70
30代後半まで、 父親のことが、あまり好きではありませんでした。 今から振り返れば、 父の持つバイタリティーや、思いを貫いていく姿勢に、 嫉妬の念があったのかも知れません。 自分の中に存在する […]