「ゴールデンウィークもお仕事で大変ですね」と、
気遣いのお言葉をいただきます。
後日お休みを取らせていただくので、
今はしっかり対応させていただきます。
ありがとうございます。
生活する中で
自分独自のリズムを刻むことって
大切だなって思います。
とはいえ、急な用事であるとか
小さなお子様が
いらっしゃる方とか
介護中の方とか、
なかなか難しい時期が有るかもしれませんが
24時間の中の少しでも
自分のリズムを意識してみることって
大切だなって思います。
リズムとは、呼吸や歩く本来のテンポを
体感していくこととも言えます。
連休明けや、大きなイベントの終わりの時期とか
快適なリズムを
少しの時間でも作るようにすると
日々の生活に
心身がうまく溶け込んでいけるかと思います。
いつも、ありがとうございます。
- 株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）
-
今日も一日おたのしみさまでした。
このブログは、皆さんとのコミュニケーションを図りたいと思い更新いたしております。以前より頻度が少なくなりましたが、お気持ちが向かれた時に遊びにいらしてください。
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