なんか元気が出なかったり、
集中出来なかったりする時、
結構効果的なのが、
とことん寝る事だったりします。
あんまり良いことがない日は、
気持ちが集中できない時は、
体が動きが鈍いと感じたら、
とりあえず、しっかり寝る体制を整えましょう。
もし眠れない時は、寝なくてもよいので、
静かに横になりましょう。
インプットを遮断して、
出来るだけ無の状態を作ってみてください。
どうか爽やかな朝を迎えられますように
話は変わりますが、山田真智子カウンセラーがオーナーの一人であるホテル「RESISTAY cotorune KYOTO 」が、Hotels.com様よりゴールドアワード賞を頂いたそうです。素晴らしいー 詳細はこちら。
ちなみに、ホテルの名前cotorune（コトルネ）の名前の由来はご存知でしょうか。
逆さに読んでみてください。
本物って実はシンプルな発想だったりしますね。
いつも、ありがとうございます。
- 株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）
-
今日も一日おたのしみさまでした。
このブログは、皆さんとのコミュニケーションを図りたいと思い更新いたしております。以前より頻度が少なくなりましたが、お気持ちが向かれた時に遊びにいらしてください。
・カウンセリング・コンサルティングのご予約
There is no time like the present.
最新記事一覧
- 2026年5月11日イメージする優しさの正体（#275）
- 2026年5月9日イベントのご案内5月24日（日）ランチ会＆名古屋ルーム オープン・ハウス開催のお知らせ（209回目）
- 2026年5月8日イメージするこころのスイッチをONにする（#274）
- 2026年4月28日イベントのご報告心を整える「言葉のやり取り」 西三河エリア ランチ会
