寝る心は育つ

ベッドで寝る猫

 

充実した一日を過ごすと、
夕暮れ時がとても美しく感じられます。

 

また、充実した今日があるときは、
朝の目覚めが良かったりします。

朝の目覚めが良い時は、
夜の眠りにつく時も、心が柔らかだったりします。

 

なんとなく不安が残った夜は、
眠りにつく前に、良いイメージをしましょう。

そのイメージが、寝ている時も動き続けます。

過去 現在 未来の良きループを作りましょう。

 

これからの幸せを信じています。

竹内 嘉浩
竹内 嘉浩株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
There is no time like the present.

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