おかしくもないのに、笑ってみたり、
自分が楽しいと、必死に思い込ませてみる。
それは時に、とても有効なことかも知れないけど、
ずっとしんどいままの時もある。
いくら隠しても、
ホントの気持ちは、どこからか滲んでくるから、
ホントの気持ちは、
誰かに解ってもらったほうが、良いのかも知れません。
もしかしたら、自分のホントの気持ちが、
自分でわからない状態なのかもしれません。
そんなときは、今よりもう少しでも、
自分の気持を話せる人に頼ってみてください。
話してどうなるの？って思っている人こそ、話してみてください。
無理して笑わなくても良いんです。
そして、
あなたが、あなた自身の気持ちを知ることができたら、
また、笑顔を作ってみても良い時なのかもしれません。
いつも、ありがとうございます。
- 株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）
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今日も一日おたのしみさまでした。
このブログは、皆さんとのコミュニケーションを図りたいと思い更新いたしております。以前より頻度が少なくなりましたが、お気持ちが向かれた時に遊びにいらしてください。
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