気持ちのありかを見つける

おかしくもないのに、笑ってみたり、
自分が楽しいと、必死に思い込ませてみる。

それは時に、とても有効なことかも知れないけど、
ずっとしんどいままの時もある。

いくら隠しても、
ホントの気持ちは、どこからか滲んでくるから、

 

ホントの気持ちは、
誰かに解ってもらったほうが、良いのかも知れません。

もしかしたら、自分のホントの気持ちが、
自分でわからない状態なのかもしれません。

 

そんなときは、今よりもう少しでも、
自分の気持を話せる人に頼ってみてください。

話してどうなるの？って思っている人こそ、話してみてください。

 

無理して笑わなくても良いんです。

 

そして、

あなたが、あなた自身の気持ちを知ることができたら、
また、笑顔を作ってみても良い時なのかもしれません。