おかしくもないのに、笑ってみたり、
自分が楽しいと、必死に思い込ませてみる。
それは時に、とても有効なことかも知れないけど、
ずっとしんどいままの時もある。
いくら隠しても、
ホントの気持ちは、どこからか滲んでくるから、
ホントの気持ちは、
誰かに解ってもらったほうが、良いのかも知れません。
もしかしたら、自分のホントの気持ちが、
自分でわからない状態なのかもしれません。
そんなときは、今よりもう少しでも、
自分の気持を話せる人に頼ってみてください。
話してどうなるの?って思っている人こそ、話してみてください。
無理して笑わなくても良いんです。
そして、
あなたが、あなた自身の気持ちを知ることができたら、
また、笑顔を作ってみても良い時なのかもしれません。
いつも幸せを願っています
![竹内 嘉浩](https://takeuchiyoshihiro.com/wp/wp-content/uploads/2023/12/take2024-e1703671903838-150x150.jpg)
- 株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
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毎日書こうと心がけていましたが、最近毎日書けていません。出来る範囲で皆さんとのコミュニケーションを図りたいと思っています。
There is no time like the present.
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