健康診断の結果が、送られてきました。

前年よりスコアは良く
まあまあかなという感じでした。

海水浴に行ってきました。

誰から聞いたのか忘れましたが、
一年に一回は海水に浸かると身体に良いよと、
子供の頃に言われた覚えがあります。

何が根拠かわかりませんでしたが、
調べてみると、様々な効果があるようですね。

確かに空気以外で、
自然そのものに、全身を密着させる機会は、
海に浸かることしか無いかも知れません。

なので、我が家の恒例行事にしています。

気持ちのよい時を、
過ごさせていただきました。

いつも幸せを願っています

竹内 嘉浩株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）

出来るだけ毎日書こうと心がけています。
There is no time like the present.

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