海に行く
健康診断の結果が、送られてきました。
前年よりスコアは良く
まあまあかなという感じでした。
海水浴に行ってきました。
誰から聞いたのか忘れましたが、
一年に一回は海水に浸かると身体に良いよと、
子供の頃に言われた覚えがあります。
何が根拠かわかりませんでしたが、
調べてみると、様々な効果があるようですね。
確かに空気以外で、
自然そのものに、全身を密着させる機会は、
海に浸かることしか無いかも知れません。
なので、我が家の恒例行事にしています。
気持ちのよい時を、
過ごさせていただきました。
