小さく長く

体の癖は、
年齢とともに修正が難しくなりますが、

心の癖は、
いくつになっても修正が可能だと思います。

それは、
ほんの小さな一歩から始まります。

そして、小さな小さな一歩で良いので、
無理なく毎日続けることだと思います。

もし、鏡の前で毎日一瞬でも笑顔を作れたら、
一年後にはどんな自分になっているのでしょう。

49％の幸せ度と、51％の幸せ度では、
見える世界が全く変わってきますから。

いつも、ありがとうございます。

竹内嘉浩株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）

今日も一日おたのしみさまでした。

このブログは、皆さんとのコミュニケーションを図りたいと思い更新いたしております。以前より頻度が少なくなりましたが、お気持ちが向かれた時に遊びにいらしてください。

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There is no time like the present.