体の癖は、
年齢とともに修正が難しくなりますが、

心の癖は、
いくつになっても修正が可能だと思います。

それは、
ほんの小さな一歩から始まります。

そして、小さな小さな一歩で良いので、
無理なく毎日続けることだと思います。

もし、鏡の前で毎日一瞬でも笑顔を作れたら、
一年後にはどんな自分になっているのでしょう。

49％の幸せ度と、51％の幸せ度では、
見える世界が全く変わってきますから。

明日も多分幸せな気がする

竹内 嘉浩株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）

There is no time like the present.

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