習慣

朝

コーヒーを飲まなくちゃ、一日が始まらない。

そんなふうにずっと思っていたけど、
ある朝、紅茶を出されて

コーヒーじゃなきゃいけない。
なんてことは無い事に気付く

それは、とてもちっぽけなことかもしれないけど、
すごく重要なことだったりする。

 

 

明日も幸せ

竹内 嘉浩
竹内 嘉浩株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
There is no time like the present.

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習慣” に対して1件のコメントがあります。

  1. 濱崎明子 より:

    おはようございます!
    それをアンガーマネジメントでは『ブレイクパターン』っていうテクニックでトレーニングします(=゚ω゚)ノ
    ちっぽけなことだけど、大きなことですよね☆

    1. あっこちゃん

      ブレイクパターンって大切ですよねー。小さな負荷も、小さな冒険として楽しめますよね( ´ ▽ ` )ノ

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