心の旅

職場のあの人の後ろ姿を
いつも心で追ってしまう自分がいる。

彼女は誰かの欠点が、
必要以上に気になってしまうのだ。

本当は相手の良い点に
もっと焦点を当てたいと思っているし、

それがなかなか実現できない
自分自身のもどかしさであったりする。

愛と許しの精神を持つことで、
すべてがつながり、

あなたの人生はより充実したものになることも
頭ではわかっている。

ひとしきり、好きでない感情が自分を支配した後に
慌てることはないと自分に言い聞かせてみる。

調子の良い時に少し良い受け取り方が出来たら

小さな一歩でも、
それが大切な一歩であることを感じておきたいと思ってみる。

自分自身に、
「あなたが進みたい方向に心が向いているなら、大丈夫です」

「小さな一歩を踏み出してみることで、
新しい可能性が広がるでしょう」と言い聞かせてみる。

まだまだ、うまくいかないことも多いけど、
1年前に書いた気持ちの記録を読めば、すごく成長している自分に気付く。

愛と受け入れの心を持ち、自己成長の旅を楽しめたらいいな。

自分を受け入れ、相手を受け入れることから始めれば、
もっとより良い関係と充実した人生が待っていると思うから。

彼女はシャワーを浴びながら、
溜まっていた、もう必要のない心を洗い流し、
自分自身にぬくもりの心を与えている。

いつも、ありがとうございます。

竹内嘉浩株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）

今日も一日おたのしみさまでした。

このブログは、皆さんとのコミュニケーションを図りたいと思い更新いたしております。以前より頻度が少なくなりましたが、お気持ちが向かれた時に遊びにいらしてください。

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