身体が動かないということは、
心のメッセージだったりして
そんな時は、
無理しない方が良いし
休息とともに
エネルギーを回復させた方が
良いと思うのです。
いろいろあって休めない。とか
思う人もいらっしゃるかも知れませんが
休める方法が
必ずあるはずなのです。
本当は、
重要ではないことを手放してみると、
本当は、
人に任せて良いことを任せてみると
流れは自然になって
いろんなことが、
逆にうまくいくものです。
身体はメッセージを
伝えてくれています。
健康に気を遣うことだけが、
健康維持の方法ではないことが、
たくさんあったりします。
自分の心と身体が喜べる
イキイキとした人生を