疲れている時は、

休んだ方が良い時と、
さらに動いた方が良い時があると思うのです。

どっちが良いかは、
自分の素直な心が、教えてくれるはずなのです。

一番疲れるのは、
心の答えを信頼できない時です。

自分の感覚を信じる事が、
安心領域をさらに広げてくれると思うのです。

どっちも正解なので、

自分の、心からのこうしたいに、
身を委ねてみれば良いと思うのです。

いつも幸せを願っています

竹内 嘉浩株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）

出来るだけ毎日書こうと心がけています。
There is no time like the present.

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