今までは、
こんなことで怒らなかったのに。
ずっと落ち着いてたのに、
最近はすごくイライラしてしまう。
なんてことが、
最近心の中で起きているかもしれません。
周知の通り、環境の変化があって、
今までよりも、ストレスを生みやすい時期が続いています。
同じ意識で過ごしていても、
心や身体に負荷はかかっているとは思うのです。
なので、
あなた自身に異常が起きた訳ではないのかもしれません。
私がおかしいのでなく、環境の変化が起きたせいと捉えて、
こころが穏やかになれることを考えていくほうが、気持ちは早くラクになれるかもしれません。
今や未来のための責任転嫁は、けっこう大切だったりします。
Que Sera, Sera
いつも、ありがとうございます。
- 株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）
-
今日も一日おたのしみさまでした。
このブログは、皆さんとのコミュニケーションを図りたいと思い更新いたしております。以前より頻度が少なくなりましたが、お気持ちが向かれた時に遊びにいらしてください。
・カウンセリング・コンサルティングのご予約
There is no time like the present.
最新記事一覧
- 2026年5月11日イメージする優しさの正体（#275）
- 2026年5月9日イベントのご案内5月24日（日）ランチ会＆名古屋ルーム オープン・ハウス開催のお知らせ（209回目）
- 2026年5月8日イメージするこころのスイッチをONにする（#274）
- 2026年4月28日イベントのご報告心を整える「言葉のやり取り」 西三河エリア ランチ会
