基本って大切だと思います。

先ず、今あるもので、
出来ることを考えたり、

例えば、
やる気がでなかったりすることも、

基本的に、睡眠が取れていなかったり、

食べていないので、
エネルギーが補給できていなかったりするので、

土台を作るものを、満たしていくことが大切です。

何かあったときは、
先ず足元から確認することが大切だと思います。

それで、80％くらいは問題が解決していくと思います。

いつも幸せを願っています

竹内 嘉浩株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）

出来るだけ毎日書こうと心がけています。
There is no time like the present.

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