おいしいお昼ごはんを、いただきました(^^)
にっこり嬉しい、ひと時です♪
そして、この摂取した食物が、
体内に栄養として行き渡るのに、3ヶ月かかると言われています。
骨にいたっては、3年程の期間を要するそうです。
今動いている肉体は、
3ヶ月前の食べ物のおかげ、とも言えるのでしょう。
良き本との出会い、良き映画との出会い、
良きものとの出会いや、良き人との出会い、
心の栄養も、その瞬間の喜びから始まり、
三ヵ月後、三年後と、影響を与えてくれます。
そして、おいしい!と感じて食べる食事は、
栄養素の吸収力が増すそうです。
心に置き換えて考えてみても、
ワクワクが2倍、3倍になりますね
いつも、ありがとうございます。

- 株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
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今日も一日おたのしみさまでした。
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将来の活力源なんですね!
はるか彼方の星の光ような感じ(^^ゞ
夜空を明るく将来を明るく。
p.s.,
えぇ子(よい子)はエ~コライフ?
早寝は省エネという意味でf^_^;
(^^ゞアイタタタ ムリシスギ?
埼玉の晋作より。
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そんなに時間がかかるんですね。
毎日の食事、やっぱりおいしく頂きたいですよ寝っ☆
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結構 時間がかかるんですねぇ。。。
知りませんでした
最近の体調は 三ヶ月前の食事の表れということですね
・・・って 三ヶ月前 いったい何を食べていたか
まったく覚えていない(・_・;)