日々のこと

魔法ノート
シンプル

    自分が怒りを発すれば、 怒りが集まってくる。 自分が喜びを表現すれば、 喜びが集まってくる あたりまえなんだけど、不安を感じれば、 不安な気持ちは消えない。 安心だと思うと、安心していられるよ […]

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今日のひとつだけ
選択すること

  正しいと言われることを選ぶのでなく 正しくないと言われることを探すのでなく、 先ず、自分自身の真っ白な心で 見つめてみる事が大切なのだと思います。 それは、合っていても、たとえ間違っていたとしても、 自分で […]

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魔法ノート
スマイル伝染

  あなたの笑顔が伝わると、 どこかで誰かの、元気になっているかもしれません。 手を放したら、どこへ飛んでいくのでしょうね わからないかもしれませんが、 きっと、必要な人が受け取ってくれると思います。 &nbs […]

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好きな場所
日の出

  日の出を見てきました。 愛知県知多半島の最先端 羽豆岬は、 名古屋から車で1時間ちょっとで行けます。   人間も自然の一部なので、時に日の出とともに、 身体のリズムを合わせると良いかなと思っていま […]

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つれづれ
後ろ姿

    朝のカフェには、 始まりを感じます。 幕前の舞台裏のような、 一日の始まりの、 エネルギーが満ちている気がします。   職業病なのか、 人の後ろ姿に、エールを送る癖がついてます。 & […]

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つれづれ
あなたの中の自然

    今のペースにしんどさを感じたら、違和感を少し覚えたら、 ちょっと足を止めて、深呼吸してみると良いかもしれません。 体の中の自然とシンクロすると、不自然な今に気付けたりします。   深く深く、リズムをとって 全ての […]

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今日のひとつだけ
飛べるさ

  限界を感じた時しか その限界を 超える可能性は出てこない。   だから、 限界を感じたときは、 有り難いことに、飛べる権利を 与えられたということなのです。  

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今日のひとつだけ
明日というページをめくる

  縁が遠ざかってしまった人へ その人のために、何かできることと言えば、 自分の人生をいきいきと過ごすことが、 一番大切なんじゃないかなって思います。   それは、 どこかで巡り巡ってかもしれませんが […]

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つれづれ
変化

  7月もあと少し 環境が変化をしていかないことで、 逆に心が変化していったりします。 いろんな状況下でも、 ある程度、心のコントロールは可能だったりします。 頑張らなくても良いので、 良きイメージができるよう […]

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