2009年4月4日 / 最終更新日 : 2018年11月24日 竹内 嘉浩 断食の日々（ファスティング） 人生で一番の朝食かも ３日間の断食が、終了しました。 グツグツと音を立てながら、 とても良い香りが漂ってきます。 断食は、復帰の期間が最も重要らしいので、 沢山食べたいという気持ちをグッとこらえて 大げさかも知れませんが、 今までの食事の中で […]
2009年4月4日 / 最終更新日 : 2009年4月4日 竹内 嘉浩 断食の日々（ファスティング） ■最終コーナー 断食３日目が、無事終わろうとしてます。 お腹は空いていますが、飢餓感は無いです。 水が、とっても甘くておいしいです。 今日は暖かな日でしたが、 熱量が不足しているのか、少し寒さを感じます。 外出した方が体が温まると思い、 […]
2009年4月3日 / 最終更新日 : 2018年12月8日 竹内 嘉浩 断食の日々（ファスティング） 期待したこと（断食） 断食で求めた事 １、単なる冒険心 何か新しいものが、見えるのかもしれない。というワクワク感で ２、集中力のＵＰ 今まで一定量で留めていた、仕事のニーズが増えてきたので、集中力をＵＰさせたいと思いました。人と関わる仕事なの […]
2009年4月3日 / 最終更新日 : 2009年4月3日 竹内 嘉浩 断食の日々（ファスティング） ■きっかけ 何年か前に、 とある経営者の会で、お会いした方。 その方は、 大学生時代、自転車で日本を周られて、 あるきっかけで、その途中からホームレス生活をし始める。 数年のホームレス生活の後、会計士の免許を取得して、 会計事務所を […]
2009年4月3日 / 最終更新日 : 2009年4月3日 竹内 嘉浩 断食の日々（ファスティング） ■体のお散歩かも 断食３日目、最終日です。 何となく五感が、冴えてきている気がします。 これは、普段よりゆとりのある時間を、 過ごしているせいかも知れませんが 空気や水のおいしさや、 香りを、敏感に感じるような気がします。 ダイエット目的 […]
2009年4月2日 / 最終更新日 : 2009年4月2日 竹内 嘉浩 断食の日々（ファスティング） ■お散歩に行こう 断食２日目の、昼過ぎになりました。 不思議と、お腹はそれほど空いてません。 予備断食をした、おかげなのでしょうか？ 辛くなったら、 野菜ジュースとかを飲もうと思ってますが、 今のところ、水しか摂取してません。 状態として […]
2009年4月1日 / 最終更新日 : 2009年4月1日 竹内 嘉浩 断食の日々（ファスティング） ■今日から・・・ 仙人に憧れて、今日から断食に入りました。 ３日間ＴＲＹしてみます。 ちなみに、 April Foolネタではございません。 どんな体内の変化や、意識の変化が起きるか、 とっても楽しみです。 五分咲きの桜を、食べたいと思っ […]
