抜いてみる

なんかうまくいかないなって思う時

世の中の流れの時（サイクル）

やり方が違う時

あり方が違っている時

なんてことを考えます。

世の流れに関しては、
すぐには抗えないので、

嵐が過ぎ去るのを、
待つしかないかもしれません。

ぼんやりと遠くから、
自然のサイクルを眺めていることが
良いかもしれません。

やり方に関しては、
何かを学び直して実行に移していきます。

これは、一番簡単な事かもしれません。
学習＆練習を繰り返すという感じです。

結構見落としがちなのが、
在り方かと思います。

大志や大意を確認することも、
もちろん大切ですが、

うまくいってない今この瞬間の、
心のゆとりが無いことが問題だったりします。

出来ていないこと自体に
脳が占拠されていると感じたら、

「ほっ」とする時間や、
「無心」になる時間を作ることが大切かもしれません。

気分転換や、軽い運動や、掃除や瞑想、
心の空気を抜く、心の隙間を作るという意味合いで、
ピンときたことをしてみると良いでしょう。

そして、出来た隙間に、
良きイメージを想像し、脳に浸透させていくこと

考え込むことは素晴らしいことですが、
ネガティブな考え過ぎは、遠ざけていくほうが良いですね。

今日も明日も、良き一日をお過ごしになられますように

竹内嘉浩株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）

今日も一日おたのしみさまでした。

このブロブは、皆さんとのコミュニケーションを図りたいと思い更新いたしております。以前より頻度が少なくなりましたが宜しくお願い致します。

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There is no time like the present.