がんばらない。

って

チャレンジしない。
ということではないし、

そこそこやる。
という意味でもありません。

 

一所懸命でトライしている自分が
楽しめていれば、

頑張っている(やらされている。無理にやっている)
という認識ではなくなると思います。

 

そして

自分の中の快適な領域である
コンフォートゾーンを

広げる意識を持って
行動を起こすことにより

緩和する感覚も
感じとることが出来るかと思います。

また、緊張する自分が居て、
緩和に気付けるものと思います。

 

やりたいことがあれば

心のなかの思いを
燃やしてください。

そして、安らぐ時を
堪能してください。

 

いつも幸せを願っています

竹内 嘉浩
竹内 嘉浩株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
毎日書こうと心がけていましたが、最近毎日書けていません。出来る範囲で皆さんとのコミュニケーションを図りたいと思っています。
There is no time like the present.

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