磨くこと

 

がんばらない。

って

チャレンジしない。
ということではないし、

そこそこやる。
という意味でもありません。

 

一所懸命でトライしている自分が
楽しめていれば、

頑張っている（やらされている。無理にやっている）
という認識ではなくなると思います。

 

そして

自分の中の快適な領域である
コンフォートゾーンを

広げる意識を持って
行動を起こすことにより

緩和する感覚も
感じとることが出来るかと思います。

また、緊張する自分が居て、
緩和に気付けるものと思います。

 

やりたいことがあれば

心のなかの思いを
燃やしてください。

そして、安らぐ時を
堪能してください。