磨くこと

がんばらない。

って

チャレンジしない。
ということではないし、

そこそこやる。
という意味でもありません。

一所懸命でトライしている自分が
楽しめていれば、

頑張っている（やらされている。無理にやっている）
という認識ではなくなると思います。

そして

自分の中の快適な領域である
コンフォートゾーンを

広げる意識を持って
行動を起こすことにより

緩和する感覚も
感じとることが出来るかと思います。

また、緊張する自分が居て、
緩和に気付けるものと思います。

やりたいことがあれば

心のなかの思いを
燃やしてください。

そして、安らぐ時を
堪能してください。

竹内嘉浩株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）

今日も一日おたのしみさまでした。

このブロブは、皆さんとのコミュニケーションを図りたいと思い更新いたしております。以前より頻度が少なくなりましたが、また参ります。

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