がんばらない。
って
チャレンジしない。
ということではないし、
そこそこやる。
という意味でもありません。
一所懸命でトライしている自分が
楽しめていれば、
頑張っている(やらされている。無理にやっている)
という認識ではなくなると思います。
そして
自分の中の快適な領域である
コンフォートゾーンを
広げる意識を持って
行動を起こすことにより
緩和する感覚も
感じとることが出来るかと思います。
また、緊張する自分が居て、
緩和に気付けるものと思います。
やりたいことがあれば
心のなかの思いを
燃やしてください。
そして、安らぐ時を
堪能してください。
いつも幸せを願っています

- 株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
-
出来るだけ毎日書こうと心がけています。
There is no time like the present.
・カウンセリング・コンサルティングのご予約
最新記事一覧
- 2023.06.01心のタイセツ晴れたら出かけよう
- 2023.05.30心のタイセツ肥やしを掘り起こすことなかれ
- 2023.05.28心のタイセツあなたに言いたいこと
- 2023.05.27つれづれふたり