6月になりました。

朝、ついたちまいりに行きました。

多くの方が4月に期が変わって、5月は準備のときで、
6月は走りはじめの時というイメージがあります。

そういえば、６月は麦秋（ばくしゅう）と言いますよね。
麦を刈る多忙なシーズンと言われていたようです。大きなリズムが存在するのでしょうかね。

元気に楽しんで走れる（過ごせる）様に、
走れなくても、そんな自分にOKが出せるように

動いている心を、一旦止める的な感覚で、

心にも手をあわせると、
気分軽くなったり、余裕がでてきたりします。

誰かに腹を立てるのは、
自分の心の叫びかも知れません

自分を軽視しないで
自分をないがしろにしないで

大切にしてあげてください。

竹内嘉浩株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）

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6月になれば