やりきる
良い人に限って、
ネガティブな感情を抑え込もうとします。
泣いちゃいけない。
怒っちゃいけない。
叫んじゃいけない。
憎んじゃいけない。
なんて思ったりします。
抑圧を外して、感情を感じきると、
逆に心は安定に向かったりします。
泣いてもいいんです。
叫んでいいんです。
憎んでいいんです。
我々は今世で現役なので、
まだ神様仏様ではないのです。
まんまるに整っていない心を
楽しむ時期なのだと思います。
そして、ネガティブに自分自身がOKを与えられたら、
心の広さが出てくるのです。
いつもここにいますから

- 株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
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