良い人に限って、
ネガティブな感情を抑え込もうとします。

泣いちゃいけない。

怒っちゃいけない。

叫んじゃいけない。

憎んじゃいけない。

なんて思ったりします。

抑圧を外して、感情を感じきると、
逆に心は安定に向かったりします。

泣いてもいいんです。
叫んでいいんです。
憎んでいいんです。

我々は今世で現役なので、
まだ神様仏様ではないのです。

まんまるに整っていない心を
楽しむ時期なのだと思います。

そして、ネガティブに自分自身がOKを与えられたら、
心の広さが出てくるのです。

いつもここにいますから

竹内 嘉浩株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）

There is no time like the present.

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