「あなたが一番つらかった時、今のあなたがそばにいたとしたらどんな言葉をかけますか?」(くれたけ#127)

両手に掴んだもの

Counselor’s Question:「あなたが一番つらかった時、今のあなたがそばにいたとしたらどんな言葉をかけますか?」(くれたけ#127)

結構長い間、生き辛さを感じていた時期があります。立ち上がれないほど精神が弱っていた時期もあります。今の自分がその頃の自分のそばにいることが出来たら、どんな言葉をかけるのでしょう。

「貴方ならきっと大丈夫だと思うよ」「貴方はずっとがんばってきたよね」

この2つの言葉、実際にかけていただいたことがあります。一生忘れない言葉です。私もよくこの言葉を発しますが、本当に大丈夫だと思っていないと発しません。本当にがんばっていたと思えないと発しません。心と言葉が一致した時、その人に届くんじゃないかなって思います。

なので、もし過去の落ちている自分に、今の自分が声掛けをするとしたら、きっとこの2つの言葉のどちらかなんだろうなと思います。

 

今回のCounselor’s Questionは:「あなたが一番つらかった時、今のあなたがそばにいたとしたらどんな言葉をかけますか?」(くれたけ#127)  でした。

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竹内 嘉浩
竹内 嘉浩株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
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