護心術
2016年12月8日
楽しい忘年会でした。 今までイメージ力だけで体型をキープしてきましたが、さすがにここ数年はイメージ力が追いつかず、毎日少しの運動をしています（汗） さて、前回、前々回と「なにもしないこと」「なんかすること」 […]
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なんかすること
2016年12月7日
休んでも疲れが取れない、スッキリしない時は、 汗をかいてみる方が良いのかもしれません。 体を動かすと、心のスイッチも入ったりします。 気が進まない時は、タイマーを3分だけかけて その時間だけ運動するとか マンションや家の […]
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なんもしないこと
2016年12月6日
たまにソファーに寝転んで、ぼっとしてます。 実は何もしない時間が、一番贅沢な時間だったりします。 特に一人の時間が作れなかったりする、 子育て中のお母さま方とかに、 たまにデイユースの ひとりホテルステイを […]
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ノーセンスでも大丈夫かも
2016年12月5日
スーツを作りに行ってきました。 全く見立てが出来ないので、 センスの良い方に、超アバウトな要望だけ伝え、 いくつか生地の候補をあげてもらいます。 そして、その候補の中から、 選ばせていただいています。 もち […]
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