心のタイセツ

心のタイセツ
穏やかな心

よい状態があるから穏やかでいられるってこともあるけど 穏やかな心でいると、良い気が舞い込んでくるので よい状態でも、そうでない状態が起きても 穏やかな心があれば、すぐによい状態になれるって、思えたら良いですね。   難し […]

続きを読む
心のタイセツ
向かい風がやってきた時

思いと反することが起きた時 大抵は、抗わない、もがかない、慌てない方が良かったりします。 ひとつの流れと捉えて、状況を受けとめ、 流れに逆らわないように、 先のイメージを、現在につなげていく。という感じでしょうか   ヨ […]

続きを読む
あなたに宛てた手紙
おせっかいな休日

久しぶりの休暇をもらえたら どこかに行かずに 住まいの中で過ごしてみるのもいいかもしれません   スマホ見ながら、うたた寝をしたり ちょっと前にいただいたお高めの紅茶を、味わってみるのも良いかも知れません これから先の自 […]

続きを読む
人(人間)のこと
涼しい顔

いろいろあったのできっと泣きたいくらいじゃないかなって そんな想像も超えて その人は、涼しい顔をして笑っている。   泣いてもいいし、叫んでもいいけど 自分で笑うことにした。笑うことに決めたから とっても言葉が清々しくて […]

続きを読む
心のタイセツ
受け取ること

誠実に日々を過ごしていると 突然喜びが、雪崩のようにやってきそうになる時がある。   以前から望んでいたことなので、ひとつでも嬉しいのに 2つ3つ、、、もっと沢山   こんな状況って、自分らしくない? こんな幸せが多く降 […]

続きを読む
心のタイセツ
ひとりの夜にさよなら

子供の頃、心の身動きが取れない生き辛さをよく感じていた気がします。 今振り返ると、その感覚があったから、 今の幸せがあるような気がします。   もちろん、心地よくすいすいと、世の中を泳いでいけるに越したことはありませんが […]

続きを読む
あなたに宛てた手紙
笑顔で

もし、あなたが悲しんでいたら あなたの愛する人もきっと悲しむでしょう もし、あなたが幸せなら あなたの愛する人は幸せな気分でいると思うのです   無理して笑顔にならなくても良いと思うけど しっかり悲しみを味わって しっか […]

続きを読む
心のタイセツ
持ち続ける 置いていく 捨てる 消すこと

あーなんであんなコトしちゃったんだろうって 悔やんだり、嘆いたり、悲しんだり、   過ぎたことは過ぎたことで、前を向いたほうが良いってわかっていても、 自分の心に収まりがつかないときがあったりします。   しっかり悔やん […]

続きを読む
心のタイセツ
メッセージのプレゼント

自分の意志とは裏腹に、ブレーキがかかる時があります。 それはもしかしたら、神様が「もう少し休んだほうが良いよ」というプレゼントを、くださっているのかも知れません。   肩がこるのは、持たなくても良い荷物を持ちすぎているの […]

続きを読む