魔法ノート

2023年7月7日

誰かのために「幸せになっちゃいけない」なんてことは絶対なくって置いてきた日々も生きている今もこれからの未来も出会った人も今繋がっている人たちもこれから出会う人も幸せを否定する理由はどこに […]

2023年5月22日

朝目覚めた時は、爽やかに起きられるに、越したことはない。その日一日が、充実した日になりやすい。目覚めた瞬間に、しんどいなと思うことがあったら、良い言葉がけをするといい。「今日も楽しい一日が始まる」「今日は最 […]

2023年5月20日

電話面接をさせていただいた時は、台湾にいらっしゃいました。くれたけ心理相談室のカウンセラー契約をする際、書類選考の後に電話面接を行います。その時彼女は、まだ台湾で翻訳と通訳のお仕事をされていました。立派なご職業 […]

2023年4月30日

自分の得と引き換えに、必要以上に相手に損をさせたり自分の利益と引き換えに、相手の不利益になることって、結果的に、良くない気持ちや怒りが、相手に生まれたりするので、最終的に自分が、損することになると思う。自分が […]

2023年4月22日

これまでの人生を、話してもらった。その方は素敵な人生を話してくれた。「私、本当に運がいいんです」と、話してくれた。自分に思い込ませている感じではなく本当に運がいいと、ご自身で思っていらっしゃる様子だった。 […]

2023年3月26日

今この時を、賢明に過ごしているからこそ、未来が見えてくることもある。望む未来を見据えているからこそ、今この瞬間の大切さを、感じることもある。もし明日が見えなければ、今を生きればいいし今が不安なら、未来に意識を […]

2023年3月15日

誰だって幸せを感じれる自分が良いに決まっている。でも、「しんどい自分でいなければいけない」と自分に呪文をかけてしまう人もいる。過去に過ちをしたから、自分には幸せが相応しく無いと思っている。何も大したことをしてい […]

2023年3月9日

ずっと前の約束いろんなことに紛れてもう果たされることは無いと思っていたのに、その人は、行動にうつしてくれました。とっても嬉しいサプライズのプレゼントを、いただいた気持ちになり嬉しさに溢れました。果たせな […]

2023年3月8日

時に「元に戻ってしまった」って思うことが、あるかも知れません。大切な人と、仲直りをしたとか、嬉しいことじゃなくって、キレない自分でいようと思っていたのに、キレてしまったとかずっと、良くなろうと心がけていたのに、元に […]