人はたまに、自分の本当の願いとは裏腹な
行動を取ってしまう時があったりします。

大切な人に優しくしてあげたいのに、
なぜかイライラをぶつけてしまったり、

目標を決めて歩き出したのに、
いつも肝心なところで、やる気が沈んでしまったり、

本当は、こうすればいい。というイメージが出来ていても、
そのイメージを、なぜか実行出来なかったりします。

 

心にブレーキを掛けてしまうのは、どうしてだろう？
この先に、どうしていくと願いと行動が一致するのだろう？

そんな問いを、自分に投げかけるのは大切なことです。

でも、
問いを投げかけること自体も、しんどく感じるなら、

先ずは、裏腹な行動をしてしまったことに対し、
悔いを持たない。自分を責めたりはしないことだと思います。

反省しても点で（長く考えすぎない）

そして、置き去りにしている自分の心が、
しっかり動けるようになるまで、待っていてあげてください。

 

水中で、もがけばもがくほど沈んでいくように、
心も重い時は、考えれば考える程、沈んでいってしまいます。

ただただ、何もせず、力を抜く事ができれば、
自然に浮上していくものだったりします。

大切なご自身の心を、優しく見守ってあげてください。

 

とりあえず、
好きなものでも食べてみてはいかがでしょうかね