新しいスタートをして、出来なかったり、よくわからなくて、イライラし始めたら、

一旦作業の手を止めて、気持ちを落ち着けるようにします。

深呼吸したり、この行動は、喜びのためにしていることだと、再認識をしたり、解決して、一歩進んだ自分をイメージしたり、なるようにしかならないと、手放してみたり、

そんなこんなで、心をちょっとコントロールして、落ち着かせてあげると、意外にスムーズに、事が運んだりします。

何より、前進しようと行動している、あなた自身が素晴らしいと思いますし、自分自身でそれを認めてあげることもとっても大切だと思います。

はたらく人

 

いつも幸せを願っています

竹内 嘉浩
竹内 嘉浩株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
毎日書こうと心がけていましたが、最近毎日書けていません。出来る範囲で皆さんとのコミュニケーションを図りたいと思っています。
There is no time like the present.

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