新しいスタートをして、出来なかったり、よくわからなくて、イライラし始めたら、
一旦作業の手を止めて、気持ちを落ち着けるようにします。
深呼吸したり、この行動は、喜びのためにしていることだと、再認識をしたり、解決して、一歩進んだ自分をイメージしたり、なるようにしかならないと、手放してみたり、
そんなこんなで、心をちょっとコントロールして、落ち着かせてあげると、意外にスムーズに、事が運んだりします。
何より、前進しようと行動している、あなた自身が素晴らしいと思いますし、自分自身でそれを認めてあげることもとっても大切だと思います。
いつも、ありがとうございます。
- 株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）
-
今日も一日おたのしみさまでした。
このブログは、皆さんとのコミュニケーションを図りたいと思い更新いたしております。以前より頻度が少なくなりましたが、お気持ちが向かれた時に遊びにいらしてください。
・カウンセリング・コンサルティングのご予約
There is no time like the present.
最新記事一覧
- 2026年8月6日イベントのご案内【8月26日（水）開催】くれたけ愛知 ランチ会＆名古屋ルーム オープン・ハウスのご案内
- 2026年8月4日つれづれ暑中お見舞い申し上げます
- 2026年7月17日日々のこと玄関のドアは開けなくていい
- 2026年7月13日カウンセラーに質問（Q&A）「まあいいか！」と心の隙間（すきま）#279
