カウンセラーに質問(Q&A)
Q:”心を落ち着かせる方法”を教えて下さい(くれたけ#162)

    9月のお題(くれたけのカウンセラーへの質問)にお答えさせていただきます。 Counselor’s Question「あなた自身がしている”心を落ち着かせる方法”を教えて下さい」   3つあげさせていただきます。 […]

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あなたに宛てた手紙
手紙に代えて

    多分、もう会う事のない方から、テーブルに置かれたありがとうの手紙。 これから先のご縁は、もう無くなってしまったかもしれないけど、 その文字に込められた気持ちは、 私の胸の中に、ずっと温かく在り続けます。   あな […]

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好きな場所
銭湯

  昨日、ふと銭湯のことを思い出しました。 二年以上前は、銭湯に行くと湯船に浸かりながら、 脱衣所で涼みながら、知らない人との会話があったりしました。 それが、 温泉でもなく、スーパー銭湯でもなく、 銭湯の楽し […]

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心のタイセツ
空いた場所に埋めるもの

    心のコップに入っている淀んだ水は、出しちゃうことが大切です。 自分で発散したり、誰かに受け取ってもらったり そして、その後そのコップに入れるお水は、 きれいな水を入れしょう。   いろんな出来事を、 否定しながら […]

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イベントのご案内
わいわい

  恒例のオンラインお話会でした。   毎回みなさんにテーマをリクエストするのですが、今日は明るい内容が多かったです。 楽しかったこと、エネルギーをもらえる場所や、お塩の話、美容のはなし、歴史の話、夢 […]

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つれづれ
空気感

    街ですれ違っても、それは、ほぼ無いに等しいけど、 小さな神社に行くと、何故か多くの人と、自然に挨拶をしあえる。   いつもは閉じている小さな扉が開くようで、 その瞬間がうれしい。  

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心のタイセツ
バイキング

  バイキングって 沢山のものを乗せると、 それ以上乗らなくなったり、格好が悪くなるので、 少し余裕があった方がいい。   心も同じで、 余裕があった方が、 おいしいものが見つかったとき、 それをすぐ […]

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イメージする
幸せの道具

    今ここで、 見上げれば青空がある。 広い宇宙がある。 階段を登れば、 太陽や星は近くなる。 歩きたければ、 足元を確かめて、歩けばいい。 できなければ、 想像力を使えばいい。   幸 […]

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つれづれ
そんな君が僕は好き

  一見クールで 甘えん坊だが 決して人に 媚びたりはしない 対等の目線で生きている 根っからの自由人 そんな あるがままの君が 僕は好き  

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